Update2025.05.23 (금)
장민주 기자
[대한복지일보 장민주 견습기자]‘잠은 보약이다’라는 말처럼 잠은 건강에 있어 매우 중요한 역할을 합니다.
잠을 자는 모습 또한 사람에 따라 다양한데, 보통 사람마다 잘 때 유독 편한 자세가 있기 마련인데 그것은 바로 몸이 그러한 자세를 원한다는 뜻이라고 합니다.
어떻게 자는지에 따라 그 사람의 건강상태를 어느 정도 파악할 수 있다고 하니 함께 수면자세를 알아볼까요?
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